Erschöpfung & Überforderung im Alltag
Job, Familie, Partnerschaft – alles fordert deine Aufmerksamkeit! Du reibst dich im Alltag komplett komplett auf und am Ende bleibt für dich selbst nichts mehr übrig.
Du bist ständig müde, gereizt oder einfach innerlich leer. Vielleicht hast du auch das Gefühl, dass du kurz davorstehst, völlig auszubrennen.
In meiner Beratung schauen wir gemeinsam,
- wo deine größten Energieräuber liegen,
- welche Bedürfnisse du bisher übergangen hast und
- wie du Schritt für Schritt wieder zu mehr Klarheit und Kraft kommst.
So entsteht ein Alltag, der nicht nur funktioniert, sondern in dem du dich selbst wiederfindest.
Beziehungskrise –
bleiben oder gehen?
Steckst du in einer Beziehung, die sich nicht mehr gut anfühlt? Spürst du, dass etwas nicht stimmt, weißt aber nicht, ob du bleiben oder gehen sollen.
Oft drehen sich die Gedanken im Kreis:
„Was, wenn es noch eine Chance gibt?“ – „Aber was, wenn ich so weitermache und mich immer unglücklicher fühle?“
In der Beratung helfe ich, diese innere Zerrissenheit zu sortieren. Gemeinsam schauen wir,
- was du wirklich willst,
- welche Ängste dich blockieren und
- wie du Klarheit gewinnen kannst, um eine Entscheidung zu treffen, die sich stimmig anfühlt.
